„Am liebsten würd' ich alles hinschmeissen!“
Tust Du aber nicht – weil Du ein verantwortungsvoller Mensch bist.
Aber die Erschöpfung in Dir kannst Du nicht mehr verleugnen. Oder den Widerstand gegen das, was Du täglich tust – oder wie Du's tun musst.
Oder die Sehnsucht, die sagt: SO wollte ich nicht leben und arbeiten.
Wer sagt eigentlich, dass erfolgreiche Führung bedeutet, dass Du Dich selbst dafür aufgeben musst?
Führung ohne Wirkung brennt aus
Verantwortung ohne Spielräume erstickt
Und einfach nur durchhalten ist keine Strategie, sorry!
Wenn Du als Führungskraft, Unternehmer:in oder CEO spürst, dass sich gerade eine handfeste Führungs- oder Sinnkrise anbahnt und Du Dich fragst, warum es Dich mittlerweile mehr kostet, als es Dir gibt, ist jetzt der Moment, genauer hinzuschauen.
Hand auf's Herz
Täglich immer mehr tun und dabei immer weniger bewegen, macht mürbe und müde. Schwindende Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit kosten extrem viel Kraft (Dich und das Unternehmen) – und versiegende Wirksamkeit ist einfach nur frustrierend, oder?
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Was hält Dich eigentlich noch – und zu welchem Preis?
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Was müsste sich konkret für Dich ändern, damit es sich wieder lohnt?
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Wenn Du hinwirfst, was machst Du dann?
Also frage ich Dich doch mal ganz offiziell:
An alle HRler:innen
Was passiert, wenn eine Führungskraft nach ADULTSHIP® entscheidet zu gehen?
Und für so ein Seminar soll ein Unternehmen auch noch zahlen?
Die ehrliche Antwort: Das kann passieren. Oder besser: Es macht sichtbar, was ohnehin längst da war. Denn die frustrierte Führungskraft gab es auch vorher schon – sie wurde nur nicht thematisiert.
Die größte und teuerste Gefahr für Unternehmen sind nicht Führungskräfte, die eine bewusste Entscheidung treffen und dann gehen – sondern Führungskräfte, die längst innerlich gekündigt haben und trotzdem bleiben. Nichts kommt Unternehmen und Teams in puncto Wirksamkeit und Umsetzungskraft teurer zu stehen als Führungskräfte, die ihren Job nur noch aussitzen.
Viele, sehr viele Führungskräfte und Unternehmer:innen definieren nach ADULTSHIP® ihre Rolle neu, verteilen Verantwortung anders und kehren mit echter innerer Ruhe, einem bewussten JA und neuer Motivation in ihren Job zurück.
ADULTSHIP® unterstützt Leader:innen dabei, bewusst für sich zu entscheiden, wie es für sie stimmig weitergehen kann – bevor es für beide Seiten richtig teuer wird.
Lust auf Lösung?
ADULTSHIP®
LEADERSHIP INTENSIVE
Führ Dich frei von allem, was nicht Deins ist
Leinen los!
ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE
ist Dein persönlicher Neustart für Dich als Führungskraft, CEO oder Unternehmer:in. Raus aus Frust, Erschöpfung, Ohnmacht und dem Gefühl, nicht mehr genug bewegt zu bekommen. Durch
gelangst Du zu neuer Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit, die
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inneres Aufräumen
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Selbstfindung und Selbstführung
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klare Entscheidungen für Dich
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Dein Tun wieder wirksam,
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Deine Vision wieder sichtbar und
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Deine Führung wieder sinnvoll macht.
ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE
Was es ist – und was es nicht ist
Sinn- und Führungskrisen wollen Antworten von uns. Krise sagt immer: Etwas Fundamentales braucht gerade Korrektur. Aber nicht immer können wir klar und direkt benennen, was da vor sich geht.
Du weißt selbst: Antworten entstehen selten im lauten, hektischen Alltag – überlagert von Anforderungen, Erwartungen und Entscheidungen, mit denen Du täglich konfrontiert bist. Antworten entstehen gerne in der Stille, im Abstand. Dort, wo Du keine Rolle spielen oder ein Pokerface aufsetzen musst, damit niemand merkt, wie schlecht es Dir eigentlich geht, wie sehr Du zweifelst oder täglich über Deine Grenzen gehst.
Deshalb findet ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE auch an einem sorgsam ausgewählten Ort fernab von Deinem Alltag und nicht online statt – damit Du zuerst einmal wieder durchatmen kannst.
ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE
ist eine Reise, die bereits vor dem eigentlichen Seminar beginnt und auch danach noch weitergeht. Denn:
Transformation und Umsetzung brauchen Zeit
Damit Dir das Ergebnis dieser Transformation erhalten bleibt, wirst Du etwas entwickeln, was Dich und Dein Leadership danach Dein Leben lang tragen wird:
Bewusstheit
Bewusstheit ist einer der größten Leadership-Hebel. Bist Du einmal bewusst, kannst Du nie wieder in Altes zurückfallen. Bewusstheit holt Dich aus Ohnmächten und gibt Dir Deine Wahlmöglichkeiten zurück. Bewusstheit ist damit der Schlüssel, um Dich und andere erfolgreich führen zu können. Sie wird zusammen mit Deinen Gefühlen zu einem Navigationssystem, das Dir innerlich Halt gibt und nach außen Souveränität in Deinen Entscheidungen ermöglicht.
Alle reden von emotionaler Intelligenz. DAS ist sie – in alltagstauglich.
Erst Kraft – dann Klarheit
Denn: ohne Kraft keine Umsetzung – und ohne Klarheit keine Richtung
Nach Deinem inneren Aufräumen, Deinem Reset, beschäftigst Du Dich intensiv mit Deinen Talenten, Stärken, Zielen und Visionen – und ganz besonders mit Deinen wahren Bedürfnissen. Du beleuchtest Dein Wesen, Deine Persönlichkeit in Deiner Rolle und als Mensch.
Das ist Essence.
Daraus entsteht spürbare Resilienz, neue Lust aufs Leben, neues Machen. Doch erst, wenn Kraft durch Klarheit eine Richtung bekommt, wird Resilienz sinnhaft – sonst läufst Du anschließend einfach nur wieder schneller im Hamsterrad – und das kann nicht Dein Ziel sein.
Erst Entlastung und Erkenntnis, also Kraft und Klarheit gemeinsam, ebnen den Weg für eine neue Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit und damit für die nachhaltige Wirksamkeit, die Dir UND Deinem Unternehmen gleichermaßen zugute kommt.
Hallo, ich bin Christina
„Wenn ich hier durch bin, räume ich mein Leben auf!" sagte meine schwer erkrankte Schwester vor 10 Jahren am Karsamstag am Telefon zu mir. Voller Überzeugung und Hoffnung. Am Ostermontag sollte ich sie besuchen. Doch an diesem Tag ist sie um 08:20 Uhr verstorben. Ich habe sie nicht mehr lebend angetroffen. Es war zu spät.
Ich habe ADULTSHIP® entwickelt, weil ich wenigstens anderen helfen wollte, rechtzeitig die Notbremse zu ziehen. Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich innere Leere und Schmerz trotz äußerem Erfolg anfühlen. Und weil ich überzeugt bin, dass echter, nachhaltiger Erfolg im Leben wie im Business nur innen beginnen und vor allem nur von innen gehalten werden kann.
Seit über 25 Jahren bin ich leidenschaftlich gerne identitätsbasierte Leadership- und Organisationsentwicklerin sowie Business-Strategieberaterin und -Mentorin mit langjähriger therapeutischer Erfahrung.
Wenn Entscheider:innen zu mir kommen, brennt in der Regel schon der Baum. Das braucht Händchen. Ich unterstütze sie in Krisen, Umbrüchen und Neuausrichtungen dabei, ihr erfüllendstes Leadership und Leben aus ihrem wahren Naturell heraus zu verwirklichen – und dazu ist es nie zu spät.
Unsere Identität kennt immer den stimmigsten Weg, denn sie ist ehrlich, authentisch und unbestechlich.
Möchtest Du auch so leben und führen?
Die Arbeit, selbst der Erfolg, schlaucht irgendwann, wenn der Sinn abhanden gekommen ist. Christina Döpper hilft, wieder Klarheit, Identität und Kraft zu finden, um dann mit neuer Freude Business und Leben zu rocken.
Dr. Sabine Oranien
ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE
So läuft es ab
01 - Dein Executive Compass Call
Warum kostet dieser Call 600,– € – und warum gibt es kein kostenloses Erstgespräch?
Weil Deine Zeit zu wertvoll für einen getarnten Verkaufstermin ist – und meine auch. Kostenlose Erstgespräche kratzen in der Regel nur an der Oberfläche und enden meist, wenn es entweder gerade interessant wird oder zum reinen Verkaufsgespräch verkommt – und von beidem hast Du nichts.
Der Executive Compass Call bietet Dir das Gegenteil
Keine Programmpräsentation, sondern eine tiefgehende Auseinandersetzung mit Deiner aktuellen Situation ab Minute Eins – mindestens 120 Minuten exklusiv für Dich. Wir beleuchten:
Wo stehst Du gerade? Was kostet Dich gerade am meisten Kraft? Wo verlierst Du Dich? Was genau hat Dich in diese Lage gebracht? Wir schauen uns an, was dahintersteckt – und ich liefere Dir Erklärungen, warum es dazu gekommen ist.
Welche konkreten nächsten Schritte stehen für Dich an? Du bekommst neue Orientierung, einen handfesten Fahrplan: Wo kannst Du sofort ansetzen? Was lässt sich ändern oder stoppen? Womit musst Du (erst einmal) weiterhin leben?
Du lieferst dabei die Inhaltsebene, ich steuere die Strukturebene bei. Ich bin extrem gut darin, die Ursachen hinter den Ereignissen zu lesen und auf den Punkt zu bringen. Mein Mitgefühl ist Dir dabei sicher. Mein Pragmatismus allerdings auch – denn ohne Umsetzung ändert sich nichts für Dich. Also: Hands-on!
Dieses Gespräch gibt Dir Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise zu erleben und mir die Möglichkeit, Dich und Deine Situation kennenzulernen.
Wenn wir beide merken, dass das matcht und Du Dich entscheidest, Deinen Weg mit mir im ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE weiterzugehen, werden die 600,– € (zzgl. MwSt.) vollständig angerechnet.
Wenn nicht, gehst Du mit einer klaren Standortbestimmung, einem Aktionsplan und einer neuen Perspektive nach Hause. So oder so hast Du am Ende etwas in der Hand.
Dieses Gespräch ist Bedingung für alles Weitere.
02 - Deine nächste 1:1 Session: Der Deep Dive
Was der Kopf verstanden hat, lässt der Körper noch lange nicht los. Alte unverarbeitete Emotionen hinterlassen Spuren, wie eine Art Resonanzfeld, das sich immer wieder bemerkbar macht – in unseren Reaktionen, Mustern und Verhaltensweisen, in unseren Triggern. Nicht als Schwäche, sondern als unerledigte Aufgabe und Weckruf. In diesem ganz persönlichen Deep Dive würdigst Du, was war – damit es endgültig gehen kann.
In dieser sehr persönlichen Sitzung, die online, aber auch persönlich hier bei mir vor Ort stattfinden kann, bringen wir Ordnung und Frieden in Deine Innenwelt – eine wichtige Voraussetzung für alles, was im Seminar folgt, aber auch schon ein offizieller Teil davon. Bitte plane für diese Session ebenfalls mindestens 2 Zeitstunden ein.
Exklusiv & individuell
Du erhältst Deinen ganz auf Dich zugeschnittenen 2-3-stündigen 1:1 Deep Dive. Was sich dort zeigt, ist immer völlig individuell.
Was wir lösen
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Druck & Anspannung
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Trigger & innere Antreiber
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Gestaute Emotionen & Verletzungen
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Überholte Erwartungen
Wichtig zu wissen!
ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE ist ein Programm, das über das Jahr verteilt immer wieder läuft. Falls das nächste Seminar noch eine Weile hin ist, führe ich den Deep Dive dennoch bereits zeitnah nach Deinem Start mit Dir durch, denn Du brauchst JETZT Unterstützung – und nicht erst in drei Monaten...
Je nach zeitlichem Abstand zum nächsten Seminar begleite ich Dich auch in regelmäßigen Abschnitten mit einem zusätzlichen Mentoring-Call, um für Dich schon positive Veränderungen anzuschieben.
So stehst Du nicht mehr allein da, sondern hast von Anfang an eine feste Ansprechpartnerin an Deiner Seite.
03 - Online Kick-Off-Meeting
Eine Woche vor dem Intensive treffen wir uns für ca. 60-90 Minuten online.
Du lernst die anderen Gruppenmitglieder kennen
Du erfährst letzte wichtige organisatorische Infos.
Du stellst Deine eigenen organisatorischen Fragen.
Du berichtest, wenn Du magst, von ersten Veränderungen.
04 - Das 3-Tage-Seminar
3 volle Tage im schönen Sauerland – und darum kümmern wir uns:
Bei ADULTSHIP® LEADERSHIP INTENSIVE geht es also nicht um oberflächliche Zeitmanagement-Tools oder Quick Fixes. Wir arbeiten an den Wurzeln Deiner Frustration und transformieren belastende Emotionen, Sackgassen und längst ausgediente Denkmuster in befreite Gelassenheit, emotionale Verbundenheit mit Dir selbst und Ruhe im Kopf – damit Du, wenn wir bei Impact angelangt sind, aus ruhigem Herzen heraus erkennen und entscheiden kannst, welchen Visionen Du treu bleiben oder neu folgen willst.
Ich wünsche mir, dass Du mit ganzer Seele erfolgreich bist – und nicht nur der berühmte „High Performer“, der in Wahrheit eden Tag ein Stückchen mehr von sich aufgibt.
05- Das Follow-Up Webinar
2 Wochen nach dem Seminar treffen wir uns online, um zu schauen:
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Wo stehst Du jetzt?
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Was ist jetzt anders?
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Welche Fortschritte siehst Du?
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Wo solltest Du dranbleiben?
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Was brauchst Du jetzt?
Auch hier hast Du natürlich wieder Gelegenheit, Fragen zu klären.
06 - Die ADULTSHIP® Community
Exklusiv für Teilnehmer:innen, die zumindest ein ADULTSHIP® Seminar durchlaufen haben, lade ich Dich herzlich in die ADULTSHIP® Community ein, um
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mit Gleichgesinnten im Austausch zu bleiben
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weiterhin von mir persönlich betreut zu werden
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Deine Fragen in einem geschützten Raum stellen und nach RESET weitere Unterstützung von mir und der Gruppe erhalten zu können
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Bei Interesse an einer Mastermind teilzunehmen
Die Mitgliedschaft ist für Dich für die ersten 3 Monate kostenlos und inklusive.
Wenn Du für Dich einen Mehrwert erkennen kannst und danach weiterhin in der Community bleiben möchtest, kannst Du das danach gegen einen Mitgliedsbeitrag von 89,- €/Monat sehr gerne tun.
Übrigens:
ADULTSHIP® ist das Leadership-Programm mit wissenschaftlichem Ritterschlag
2022 habe ich das ADULTSHIP® Programm zum Thema meiner Masterarbeit in Organisationsentwicklung gemacht. Zwei Professoren, mit denen ich im Masterstudium ansonsten nichts zu tun hatte, haben meine Masterarbeit unabhängig voneinander bewertet.
Bewertung meiner Masterarbeit durch Prof. Dr. Gordon Müller-Seitz und Prof. Dr. Petermann
Gesamt-Abschlussnote meines Masterstudiums an der Technischen Universität Kaiserslautern
Jahre Erfahrung in Krisen & Neuausrichtungen von Leader:innen und Organisationen
1,3
1,4
25+
Auf einen Blick
Dein Investment
Early Bird Frühbucherpreis bis 10.05.26
3.800,- € zzgl. MwSt.
Regulärer Preis
ab 11.05.2026
4.500,- € zzgl. MwSt.
Dieser Preis inkludiert:
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Den 6-stündigen Onlinetag
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Die 1:1 Session mit mir
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Das 3-Tage-Seminar inklusive Tagungspauschale
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Das Follow-Up-Webinar
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3-Monate Mitgliedschaft in der ADULTSHIP® Community
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Umfangreiche Seminarunterlagen (print und online)
Nicht enthalten sind
Anfahrtskosten
Unterkunft/Hotelkosten
Weitere Mahlzeiten außerhalb des Seminars
Diese Kosten sind nicht im Seminarpreis enthalten und müssen von Dir bzw. Deinem Unternehmen getragen werden.
Der Weg aus Überforderung, Sinnkrise und Burnout ist kürzer, als Du denkst. Die wenigsten, mit denen ich in den letzten 15 Jahren gearbeitet habe, wollten oder brauchten (noch) eine Reha. Wenn Du das Klötzchen ganz unten aus dem Turm ziehst, erledigt sich vieles von alleine...
Die, mit denen ich gearbeitet habe, wollten ein ganz neues Leben, eine sinnhafte Arbeit, ein greifbares Wofür. Sie haben sich radikal von hinderlichen und nicht mehr stimmigen Glaubensmustern, Handlungsweisen, inneren Antreibern und Erwartungen von anderen verabschiedet, emotionalen Ballast abgeworfen, die Vergangenheit befriedet.
Sie wollten wissen, was sie zum People Pleaser gemacht hat. Wovor sie solche Angst hatten. Heute wissen sie es. Heute wissen sie auch, wie sie ihre Kraft bei sich behalten können – mit gutem Gewissen.
Du bist dabei?
Wie schön!
Melde Dich bitte hier zu unserem kostenlosen Erstgespräch an, damit wir beide herausfinden können, ob das Programm Deinen Bedürfnissen entspricht.
Wenn ja, erhältst Du anschließend ein Anmeldeformular, Deine Rechnung sowie alle weiteren wichtigen Informationen wie Zahlungsbedingungen, Ablauf etc. per E-Mail.
Eine Ratenzahlung für Selbstzahler ist möglich.